لتسجيل النشاطالتدريب البدني أو الرياضيمن المستخدمين يواصل تطوير أدوات لقيادةفي هذه الحالة ، إنه تطبيق للمستخدمين المهتمين بشأنمظهر بطنهاأو بالأحرىالبطنوبالتالي ، تقترح اتباع سلسلة من التمارين لتحقيقها هذه علامات للعضلات وتحددها كما لو كنت تحصل على دعممدرب شخصي
تطبيق رياضي يركز حصريًا على تحسين عضلات البطن. للقيام بذلك ، يقدممجموعة جيدة من التمارينيمكن للمستخدم الرجوع إليها ، ورؤية المعلومات التفصيلية لكل منها ، أو ما هو أفضل ، إنشاء طاولتك الخاصةلنشرها على مدار أسبوع. كما أن لديهاخطط خاصة محددة مسبقًاجداول تمارين لتحقيق النتائج في عدة أسابيع. كل هذا من خلال تطبيق الذي يفاجئ معتفاصيل الرسوم المتحركة المدرب الشخصي ، الذي يوضح كيفية أداء كل تمرين.
ما عليك سوى تثبيت التطبيق وتسجيل الدخولمنالشبكات الاجتماعية Google + أوFacebook، مما سيتيح لك مشاركة النتائج لاحقًاالمحقق، أو التسجيل وإنشاء حساب المستخدم الخاص بك.بعد ذلك ، يُطلب من المستخدم إدخال بيانات مختلفة مثلالارتفاع والوزن، مما يساعد التطبيق على إجراء حساب تقريبي للسعرات الحرارية المحروقة. أخيرًا ، كل ما تبقى هو اختيارجنس المدرب الشخصي، القدرة على الاختيار بينAngie and Daniel نقطة واحدة إضافية تتكون منتنزيل حزمة الصوت باللغة الإسبانية، والتي ستتيح للمستخدم أن يتم توجيهه في التدريب بصوت بلغته.
بهذا لديك بالفعل وصول كامل إلى التطبيق وخياراته. من خلال القائمة المنسدلة الموجودة على الجانب الأيسر من التطبيق ، يمكن الوصول إلى الأقسام المختلفة. فيخطة التدريبما عليك سوى أن تدع نفسك تنجرف بالتمارين المقترحة وفقًا لحالة لياقة المستخدم ، بحيث تكون قادرًا على الاختيار بينثلاثة مستوياتبالطبع ، تعد المستويات المتقدمة جزءًا منالإصدار المدفوعمن التطبيق ، لذلك من الضروري دفع لهم لفتحها.الضغط على بدء التدريب يوجه المستخدم خلال روتين يومي مع تمارين مختلفة.
ولكن من الممكن أيضًا الوصول إلى القسمالتدريبات الخاصة بيلاختيار التدريبات الأخرى المحددة مسبقًا ، والقدرة على معرفة مقدار الوقت مسبقًا يأخذونها وما هي التمارين التي تتكون. أو ، إذا كنت تفضل ذلك ، فمن الممكن الضغط على الزر+ وإنشاء الجدول الخاص بكعن طريق إضافة تمارين مختلفة. يمكن الاطلاع على جميع هذه التمارين في القسمجميع مقاطع فيديو التمرين، حيث يمكنك رؤية المدرب يمارسها.
باختصار ، تطبيق للمستخدمين الرياضيين الذين يرغبون في التخطيط لتدريبهم الخاص من أجلتحسين عضلاتهمالنقطةسلبيهو سعر النسخة الكاملة من الأداة التي تفتح جميع مقاطع الفيديو الخاصة بالتدريب والتمرين ، وهيما يقرب من خمسة يورو لكن مستخدميAndroid،iPhoneوiPad يمكنه تنزيل التطبيقمجاني، جربه ، واستمتع بمستوى الشدة السهل دون دفع أي شيء. متوفر علىGoogle PlayوApp Store
