5 تطبيقات للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر

ويمكن أن تؤثر المشاكل البصرية بشكل كبير ليس فقط على الطريقة التي ننظر بها ، ولكن أيضًا على الطريقة التي نتحرك بها أو نتحرك أو نعمل بها. للتمتع بصحة بصرية جيدة ومعالجة أي مشكلة قد تظهر ، من الضروري زيارة طبيب العيون كثيرًا.

أفضل ما يمكنك فعله ، خاصة إذا تم تشخيص إصابتك بمرض ، هو القيام بذلك مرة واحدة في السنة. أو عدة مرات حسب ما يراه طبيبك مناسبًا. كتعزيز ، هناك بعض التطبيقاتالتي يمكن أن تساعدنا في تشخيص تشخيص طبيب العيون أو تجعل حياتنا أسهل.

هنا نوصي بخمسة تطبيقاتلقصر النظر ، عمى الألوان والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية . سترى أنها مفيدة حقًا.

1. الاختبار المرئي

Clínica Barraquer في برشلونةa هي واحدة من أعرق الجامعات في البلاد في مجال طب العيون. ولديهم التطبيق الخاص بهم. هذا هو Test Visual ، وهو تطبيق متاح لكل من iOS و Android ، ويستخدم للتحقق من بصرك من المنزل.

لذا ، سواء كنت تعاني من مشاكل في الرؤية أم لا ، يمكنك استخدام هذه الأداة لإجراء الاختبارات. من التطبيق نفسه ، في الواقع ، هم مسؤولون عن تذكيرك بأن عليكزيارة طبيب العيون سنويًا من أجل الحصول على تشخيص حقيقي

يتضمن التطبيق مجموعتين من الاختبارات. في الأول نجد Duocrom و Astigmatism و Visual Field و AMLSR Grid. وفي الاختبار الثاني ، اختبارات عمى الألوان ، والعين السحرية ، والاستبيان واختبار الصورة. هذه أداة مفيدة ،إذا كان ما نريده هو التحقق من زيادة الديوبتر، على سبيل المثال ، أو إمكانية تطوير الاستجماتيزم.

قد تضطر إلى إجراء بعض الاختبارات بصحبة شخص آخر . في بعض الأحيان ، سيتعين عليك وضع التطبيق على بعد مترين أو ثلاثة أمتار ، لذلك ستحتاج إلى شخص ما لإعطائك التعليمات وتصفح الشاشات.

تنزيل الاختبار المرئي

2. D altoniCam

الحياة هي عمى الألوان أكثر تعقيدًا. D altoniCam هو تطبيق يمكن أن يساعدك كثيرًا ، في حال احتجت إليه:في الشارع وفي المكتب وفي أي مكان آخرما تقوم به هذه الأداة هو الاستخدام تظهر لك كاميرا الجهاز أشياء بألوان أخرى.

يمكنك اختيار وضع تغيير اللون ، واختيار Protanopia (من الأحمر إلى الأزرق) أو Deuteranopia (من الأخضر إلى الأحمر) أو Tritanopia (من الأزرق إلى الأحمر). يمكنك تنشيط الفلورسنتبدء تشغيل المصباح أو التقاط صورةيمكن أن يكون رائعًا عند التحقق من خطوط مترو الأنفاق أو رؤية الألوان الحقيقية لتقرير مسطر.

تنزيل D altoniCam

3. نظارات إيقاف أو كيفية التوقف عن ارتداء النظارات

يعد هذا التطبيق بمساعدتك على التوقف عن ارتداء النظارات.كما تقرأها. إنها ليست خدعة أو من حيث المبدأ ، لا تبدو كذلك. أساسيات هذا التطبيق هيالتي أقرتها وسائل الإعلام العلميةمثل الطبيعة أو العلوم أو PNAS أو Vision Research أو التقرير العلمي. تم تحليل أدائها من قبل جامعة بيركلي (كاليفورنيا).

أولاً وقبل كل شيء ، سيتعين عليك تحديد أهدافك. يمكنك اختيار ، على سبيل المثال ، القراءة بدون نظارات ، القراءة والتعرف على الأشياء بشكل أسرع ،منع مشاكل الرؤية المستقبليةأو منع التعب والصداع.

أداةستطلب منك ما تحتاجه من نظارات، في أي سنة ولدت وما إذا كنت تعاني من مشاكل طبية قد تؤثر رؤيتك (مثل مرض السكري). من هناك ، سيطلب منك التطبيق إجراء سلسلة من التمارين اليومية لمدة 12 دقيقة.

يمكنك أيضًا القيام بها ثلاث مرات في الأسبوع أو اختيار تردد أكثر متقطعًا. ومع ذلك ، من المهم أن يكونثابتًا . خلاف ذلك ، من المرجح أن يكون للتطبيق تأثير ضئيل أو معدوم الفعالية.

تنزيل نظارات إيقاف

4. العدسات اللاصقة والمزيد

هل أنت مرتدي العدسات اللاصقة؟ إذا كانت إجابتك إيجابية ، فأنت تعلم أنه عند استخدام العدسات اللاصقة يجب أن تكون حذرًا للغاية. ومع ذلك ، يعرف بعض المهنيين - وأنت أنت نفسك ، إذا كنت معقولًا - أننسيء أحيانًا استخدام العدسات اللاصقة . .

في بعض الأحيان يتم ارتداؤها لفترة أطول من الموصى بهايتم ارتداؤها لساعات أطول مما هو مذكور. أو أنهم لا يقومون بالصيانة بشكل صحيح. وهذا أمر حيوي لصحة أعيننا. العدسات اللاصقة وأكثر هو تطبيق تم إنشاؤه لأول مرة لنظام iOS ، ولكنه متاح الآن مجانًا لنظام Android.

عند الوصول إلى التطبيق ، سيكون عليك تكوينه. بادئ ذي بدء ، ستحتاج إلى الإشارة إلى متى بدأت في استخدام العدسات التي ترتديها. ستتمكن من التحقق منعدد الأيام التي قضيتها في التقويم، ومشاهدة مقاطع الفيديو حول كيفية إدخال العدسات وإخراجها ، ونصائح الصيانة .

لديك أيضًا مساحة بها نصائح سريعة ، مثل: اغسل يديك قبل التعامل مع العدسات اللاصقة ، أو قم بتطهيرها أو غسلها أبدًا تحت ماء الصنبور. إذا كنت تريد ، يمكنك أيضًا البحث وفقًا لنوع العدسات اللاصقة التي تحتاجها ،في حال كان عليك شراء عدسات جديدة

تنزيل العدسات اللاصقة والمزيد

5. مرشح الضوء الأزرق

هل أنت من أولئك الذين يسهرون على هاتفك لوقت متأخر؟ يوصي الخبراء بالتخلي عن استخدام الشاشات لمدة تصل إلى ساعة قبل النوم.لكن ليس الجميع.في الواقع ، ينام الكثير منا وهواتفنا ملتصقة بالوسائدوحتى أننا نواصل فحص الرسائل المعلقة إذا بقينا مستيقظين في وقت متأخر من الليل. وهكذا لا مفر.

إذا لم تكن لديك أي مشاكل في الرؤية ، ولكنك تريد حماية بصرك ، فلديك الكثير من التطبيقات في متناول يدك. مرشح الضوء الأزرق هو واحد منهم.يمكن للضوء الأزرق أن يلحق أضرارًا جسيمة بالخلايا العصبية في شبكية العين، لذا تجنب الهواتف. أو قم بتثبيت مرشح لهذه الخصائص. بهذه الطريقة ، بالإضافة إلى حماية رؤيتنا ، سنعمل على تحسين نومنا.

يقدم التطبيق العديد من خيارات التكوين وكثافة مختلفة. يمكنكاختيار درجة حرارة اللونوالقيام بذلك مباشرة من خلال المحدد. لديك أوضاع مختلفة.الليل ، ضوء الشموع ، الفجر ، المصباح المتوهج ومصباح الفلورسنت.

يحتوي على مؤقت حتىيمكنك تنشيط الضوء الذي تريده تلقائيًا في الليل . وعدم الاضطرار إلى إعادة تنشيطه خلال النهار. عندما تحاول ذلك ، ستلاحظ الاسترخاء في عينيك على الفور.

تنزيل مرشح الضوء الأزرق